Como escolher o seu protetor solar?

Já conhecemos os benefícios da utilização diária do protetor solar em nossa pele, dentre os quais, estão a prevenção de manchas, queimaduras e envelhecimento precoce. Mas uma dúvida que ainda paira na cabeça de muitas pessoas é: qual protetor solar devo comprar? Qual o melhor para a minha pele? Você sabe o que levar em […]

Como eliminar a gordura localizada em época de Coronavírus?

Atividades físicas É sabido que estamos enfrentando um período de dificuldade na saúde, as academias estão fechadas e o isolamento social se tornou necessário. Diante disso, é de extrema importância que nos dediquemos diariamente a realizar atividades físicas dentro de casa, já que a pratica fortalece o sistema imune e pode ajudar a prevenir essa […]