Estética e Saúde – Não é vaidade, é saúde e bem-estar!

Estética não é só vaidade, é saúde e bem-estar!

Quem costuma fazer tratamentos estéticos, sabe que, estetica e saude, estão atreladas, e o quanto é importante manter a autoestima.

Foi-se o tempo onde cuidar da beleza e estética era mera questão de vaidade excessiva, de acordo com  uma pesquisa realizada pela área de Cosmetologia e Estética da Univali, isso acontece porque essas intervenções são responsáveis por influenciar o bem-estar, a autoestima e a automotivação do ser humano.

Ter uma avaliação positiva de si mesmo, é capaz de trazer maior saúde mental, visto que, desencadeia a autoconfiança. Isso gera maior energia para desenvolver projetos, realizar sonhos e correr atrás de suas necessidades.

A autoestima e bem estar

A baixa autoestima pode ser frequentemente relacionada à depressão, estresse e até à ansiedade. Costumamos dizer inclusive que a autoestima é a imunidade do cérebro, traz inúmeros benefícios principalmente emocionais, e consequentemente físicos.

Pudemos perceber no dia a dia pós pandemia, o aumento na procura por procedimentos estéticos, pois, durante esse período tão complicado para toda a população, muitos começaram a olhar para si, perceber-se com maior afinco, e aumentaram a busca pelo autocuidado.

Hoje, atendemos praticamente a mesma quantidade de pacientes homens e mulheres, dessa forma, observamos o quanto o mercado vêm mudando, e os homens também passaram a entender o papel da estética na sua saúde e bem-estar, gerando a automotivação, energia para novos projetos e dinâmica positiva.

As redes sociais e sua relação com a busca pelo amor próprio

Com a ascensão das redes sociais e influencers de estilo de vida e saúde, as pessoas passam a perceber, a importância de manter a saúde e equilíbrio. Porém, também são responsáveis por algumas questões negativas, como o excesso de comparação.

Portanto, precisamos entender que a beleza e estética, devem sempre estar em harmonia com nossas limitações, possibilidades, além de passar por bons profissionais que sejam capazes de destacar a beleza única de cada pessoa.

Além disso, o simples fato de reservar um tempo para cuidar da estetica e saude, já é um grande fator de benefício para o bem estar.

Fonte: BORBA, Tamila; THIVES, Fabiana. Uma reflexão sobre a influência da estética na Auto-estima, auto-motivação e bem estar do ser humano. Disponível em: http://siaibib01.univali.br/pdf/tamila%20josiane%20borba.pdf. Acesso em: 27, Jul. 2022.