Drenagem linfática: Tudo o que você precisa saber para aproveitar todos os benefícios dessa terapia!

A Drenagem linfática é uma técnica manual terapêutica, tem como objetivo estimular todo o sistema linfático, que atua, movendo todos os líquidos do corpo, de forma a trabalhar de forma mais acelerada para redução de inchaços, auxiliando até mesmo na liberação de algumas toxinas que se acumulam junto a esse líquido pelo organismo.

Além da redução do edema (inchaço), ainda auxilia na circulação sanguínea, e na recuperação após uma cirurgia, sem contar que o próprio toque e manobras tranquilas e leves acabam por trazer uma sensação de relaxamento!

A Drenagem Linfática emagrece? 

Todo o objetivo da drenagem é o de estimular o sistema linfático a fluir melhor para reduzir o inchaço, ou seja, a terapia por si só, sem outras combinações, não elimina a gordura, ela pode até dar uma acelerada no metabolismo e dessa forma dar um empurrãozinho no processo de emagrecimento, porém, somente ela, não fará esse papel, ainda que possa reduzir as medidas devido ao inchaço, que convenhamos, já traz um super alívio e auto estima elevada! 

Por isso, o ideal é que sempre haja uma boa avaliação para a combinação de tratamentos e terapias específicas para cada objetivo, como, a introdução de eletroterapia, enzimas, hidrolipoclasia não aspirativa, dentre outros tratamentos estéticos, unidos a uma boa rotina com atividades físicas e uma dieta equilibrada para seu objetivo e organismo.

Quantas sessões de drenagem são necessárias para bons resultados?

A drenagem é uma terapia com diversos benefícios e que sempre será muito recomendada ao sentir-se mais inchado, é possível perceber melhora desde a primeira sessão, deve ser realizada até 3x por semana.

Mesmo não havendo contraindicações caso seja feita por uma pessoa saudável todos os dias, não haverá maiores benefícios, já que até o dia seguinte o sistema continua funcionando bem.

Existem contraindicações para essa terapia?

Algumas das contraindicações são, respectivamente: Pessoas que estejam com algum tipo de infecção ainda não tratada, insuficiência cardíaca, risco vascular de modo geral, trombose, e hipertensão quando não controlada e pacientes que estejam realizando tratamento de quimioterapia.

Gestantes podem realizar o procedimento?

A Drenagem é essencial na maioria dos casos de gestação, a não ser que seja uma gravidez de risco e com contraindicação médica, as gestantes podem se beneficiar muito de uma boa drenagem realizada por profissionais devidamente qualificados.

É normalmente iniciada por recomendação médica a partir do terceiro mês da gestação, aliviando os inchaços muito comuns durante o período de gravidez.

O profissional, quando qualificado, saberá a forma mais segura de realizar o procedimento, evitando riscos e transformando o processo em algo relaxante e prazeroso.

Posso fazer a drenagem linfática em casa?

É possível realizar alguns movimentos leves das extremidades em direção aos linfonodos de forma a auxiliar no processo de desinchar, contudo, quando feita por um profissional, o resultado sempre será superior, justamente pelo fato de conhecer anatomia e fisiologia, então, se você ainda não teve essa experiência única de reservar esse momento para seu autocuidado, indicamos que busque um bom profissional e faça esse teste, com toda certeza vai amar cada minuto!

E então, ficou com alguma dúvida? Entre em contato com a gente pelo link abaixo e entenda como podemos te ajudar!